对联是中华民族传统文化的一枝奇葩，其中不乏吟咏养生之道的联语，令人读来神清气爽，不愧为养生健身益寿延年的妙方。现采撷若干名人佳作，以飨中老年朋友。
                  饮食精淡  生活简朴
    清代“扬州八怪”之一的郑板桥，早年家贫，他自撰自书的一副厨房联，就是他平日食素自甘其乐的真实写照：
                  青菜萝卜糙米饭  瓦壶井水菊花茶
    对饮食，古人不仅讲究粗茶淡饭，而且提倡食不过饱。湖广总督张之洞题撰的一联，就是如此：
                  无求便是安心法  不饱真为却病方
                  清心寡欲  知足常乐
    明清之际的民族英雄郑成功，戎马倥偬一生，功高绩显，但他题写的养生联，却强调要寡欲清心：
                  养生莫善寡欲  至乐无如读书
    清代文学家纪晓岚，官至礼部尚书，他写下这样一副对联挂在客厅以自娱，所谓知足常乐也：
                  事能知足心常泰  人到无求品自高
    清末，四川江津才子钟云舫，在新都宝光寺题写的那副借佛劝人修身养性的楹联，脍炙人口，值得人们玩味：
    你眉头作什么焦,但常守分安贫，便收得和气一团，常向众人开笑口。
    我肚皮这般样大，总不愁忧穿，只讲个包罗万象，自然百事放宽心。
                  动静相宜 宠辱不惊
    清代名人翟公栾曾自撰一副养生联，蕴含动静相宜，宠辱不惊的处世之道：
                  静亦静动亦静， 五脏无消失欲火；
                  荣也忍辱也忍， 平生不履于危机。
    那些平常心态浮躁，易动肝火的人，读了这副对联将作何感想，遇上什么不顺心的事，也该“冷处理”了吧。
    还有一副名联，被当时的人们称为“药石之言”，系情人黎湛溪作的上联，孙季圃应对的下联，全联对恩怨功利，看得淡如清水，请君品读：
                  要办事，莫生事，要任怨，莫敛怨
                  可兴利，毋近利，可急功，毋喜功
    在下自幼体弱多病，中年劳累痼疾缠身，但自戒淡泊名利，与世无争，静养偷生，时至今日顽疾没病变恶化，医生也为我庆幸。坎坎坷坷勉强可望花甲到来，可谓“弯弯扁担也还牢，注意养生活到老”罢。